MI NUEVO OBJETIVO

Hola a todos!!!! Hoy no traigo ninguna carrera ni ninguna ruta por los Valdemoros.

Tengo un primer objetivo para este año y lo quiero compartir con vosotros para el que quiera ayudarme a conseguirlo.

Para algunos será muy fácil, pero es mi objetivo y después de llevar poco tiempo en este mundo lo veo con ganas de poder hacerlo.

El próximo día 7 de abril se celebra en Madrid la media maratón Asics y quiero hacerla por debajo de las 2 horas.

Sería mi segunda media maratón, y como la primera que corrí en Valdemoro metí un tiempo de 2'11", quería intentar bajar como poco ese tiempo y el gran objetivo serían las 2 horas.
Para ello me he descargado un plan de entrenamiento de la app de MY ASICS, en el cual entrenando 3 veces por semana hasta la fecha, podré bajar de 2 horas 5 minutos.

He creado una nueva etiqueta "NUEVO RETO" en el que iré colgando los entrenamientos.
Mi primer entreno es mañana día 22 de enero y consta de correr 5 kms a un ritmo de 8 minutos, algo suave para empezar.

A POR ELLO!!!!!