domingo, 11 de agosto de 2013

RUTAS POR ALMERÍA, MURCIA Y VALENCIA

Hola a todos!!! Pues aquí seguimos en la playa y saliendo a correr cuando los calores y la pereza no aprietan mucho.

Aún así tengo varias rutas que quiero compartir con vosotros, todas hechas por mi amiga y futura compañera de carrera Vera.

Rutas como veréis con recorridos muy variados, ya que esta amiga le da igual donde este que lo primero que echa en su mochila son sus zapas....así se hace!!!!


RUTA POR ALMERÍA


Esta ruta consta de 4,5 kms y la realizaba diariamente así que aunque parezca corta también es importante hacerla como ella todos los días.

El recorrido comienza y finaliza en Aguadulce por la Avda Carlos III, bajada al puerto y un kilómetro y medio hasta la mitad del paseo.



RUTA POR MURCIA


La primera ruta es un camino paralelo a la carretera hasta llegar al comienzo de "Los Barros" de Lo Pagán. Todo el tramo está preparado para que aficionados como yo y profesionales se deleiten del paisaje.  La única pega que puedo ponerle es el olor a cieno ya que es una zona de alta concentración en sales minerales.
El tramo donde empiezan "Los Barros" es a partir del kilómetro 2. Yo llegué hasta el 3, pero queda aún algún kilómetro más que se puede recorrer. Es un tramo especial para nosotros y para bicicletas en cemento.
Lo recomiendo hacer a primera hora de la mañana debido a que desde muy temprano hay elevadas temperaturas y no lo recomiendo por la tarde por que está lleno de turistas.
La segunda es paralela a la anterior pero esta es atravesando "Las Salinas" y llegando al Puerto Marítimo. El recorrido no es de asfalto sino de arena, mucho mejor para correr. Me encanta este paseo porque puedes ver a los flamencos muy de cerca. El recorrido total es de 6 km y al igual que el anterior, es de bicis y corredores. Lo bueno es el acceso más restringido. Los turistas generalmente acceder en coche hasta el puerto y es muy tranquilo para correr. 
Estas dos rutas pueden alargarse si se quiere porque el carril habilitado para bici rodea prácticamente una gran parte del pueblo enlazando con Lo Pagán y Santiago de la Ribera de un lado o terminando casi el acceso de la autovía de San Pedro del Pinatar.


                                           
                             
                                                           RUTA POR VALENCIA


La distancia es de 10 km y recorre dos playas: la playa de Farnals y la playa de Puig.

El primer kilómetro es un camino destinado para bicicletas que yo lo utilizo para el calentamiento. Al ser estrecho y sin gente es muy cómodo. El resto del recorrido es por el paseo marítimo. Este es bastante amplio y desde primera hora de la mañana se ven corredores de aquí para allá. Te encontrarás generalmente tramos de asfalto salvo alguna zona de tierra.  En el trayecto que une las dos playas debes salir de la playa y bordearla por la acera. 

Apenas son unos metros pero el acceso por la playa está cortado y hay que bordearlo. 



                                          


Estas cuatro rutas las he cogido del fantástico blog que sigo mucho porque a parte de contarnos cosas de nuestro deporte favorito, nos pone al día de moda, bares originales y muchas más cosas que como dice ella misma...cosas que el mundo le deja ver.

                                                   http://www.sheandthefashion.blogspot.com.es/

 Con rutas como estas estoy seguro que lograrás tu objetivo en la carrera que tenemos el día 22 de septiembre, nosotros estaremos ahí contigo para que lo logres. 

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